Depresja jest poważnym problemem, który może dotykać zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jej objawy mogą się różnić w zależności od wieku, ale wpływają negatywnie na ogólne samopoczucie i funkcjonowanie każdego, kogo dotykają. Dlatego warto je znać.
Objawy depresji u dzieci:
- napady złości, agresja
- niedostateczne zainteresowanie zabawą i aktywnościami, które wcześniej sprawiały przyjemność
- wycofanie społeczne, unikanie towarzystwa rówieśników
- zmiany w apetycie – utrata lub wzrost łaknienia
- trudności w koncentracji i uczeniu się w szkole
- częsta płaczliwość
- problemy ze snem – bezsenność lub nadmierna senność
- myśli o śmierci lub samookaleczeniu.
Objawy depresji u dorosłych:
- poczucie smutku, beznadziei i pustki, które trwają przez większość czasu
- utrata zainteresowania i przyjemności w wykonywaniu codziennych czynności
- zmiany w apetycie i wadze – utrata lub przyrost wagi niezwiązany z dietą
- trudności w koncentracji, podejmowaniu decyzji i zapamiętywaniu rzeczy
- problemy ze snem – bezsenność, nadmierna senność lub budzenie się w nocy
- chroniczne uczucie zmęczenia i braku energii
- wzmożona drażliwość i łatwość do frustracji
- myśli samobójcze lub o nadmiernym obciążeniu.
Warto pamiętać, że objawy depresji mogą być różne u każdej osoby. Jeśli u siebie lub u bliskiej osoby zauważycie któreś z powyższych objawów, ważne jest nieignorowanie sygnałów. W takiej sytuacji warto skonsultować się z lekarzem, który może pomóc w postawieniu diagnozy i wdrożeniu odpowiedniego leczenia.